Tiempo total 1h 5min
Entrenamiento
Sensaciones: Buenas sensaciones, se hace menos pesado y aunque el segundo circuito se haga más duro por el cansancio acumulado, sintiéndome fuerte y con ganas. Pero temiendo la semana que viene donde no podré entrenar con regularidad, habrá que buscar entrenamiento adicional sin equipo.
Con ganas de entrenar y perdiendo un quilo la semana pasada, pero esta a por los dos quilos, ya viene semana santa y, con miedo, no hay que permitir bajar el ritmo ni recuperar los quilos perdidos, pero por eso esta semana a por esos dos quilos que puedo bajar o mínimo, más de un quilo.
Buscando entrenar estos 5 días, mañana cardio y abdominales, con un poco de HIIT.
NO EXCUSES LET's GO!
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